Run The Mile You Re In

Run the Mile You re In PDF
Author: Ryan Hall
Publisher: Zondervan
ISBN: 0310354390
Size: 76.28 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Biography & Autobiography
Languages : en
Pages : 224
View: 4230

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Run The Mile You Re In

by Ryan Hall, Run The Mile You Re In Book available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Run The Mile You Re In books, Ryan Hall is an Olympic athlete and American record holder in the half marathon (59:43). But as a kid, Ryan hated running. He wanted nothing to do with the sport until one day, he felt compelled to run the 15 miles around his neighborhood lake. He was hooked. Starting that day, Ryan felt a God-given purpose in running. He knew he could, and would, race with the best runners in the world and that his talent was a gift to serve others. These two truths launched Ryan's 20-year athletic career and guided him through epic failures and exceptional breakthroughs to competing at the highest level. Along the way, Ryan learned how to focus on his purpose and say no to distractions, to select and strive for the right goals--goals for the heart as well as the body. With God's guidance and millions of miles pounded out on the track, Ryan discovered secrets to dealing with defeat and disappointment, enduring immense pain, building resilience, and ultimately, running as if you've already won. Now a coach, speaker, and nonprofit partner, Ryan shares the powerful faith behind his athletic achievements and the lessons he learned that helped him push past limits, make space for relationships that enrich life on and off the running trails, and cultivate a positive mindset. Journey with Ryan as he reflects on the joys and trials of the running life and discover for yourself the power of a life devoted to your God-given purpose.







Die Run Walk Run Methode

Die Run Walk Run Methode PDF
Author: Jeff Galloway
Publisher: Meyer & Meyer Verlag
ISBN: 3898999394
Size: 21.73 MB
Format: PDF
Category : Sports & Recreation
Languages : de
Pages : 168
View: 6358

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Die Run Walk Run Methode

by Jeff Galloway, Die Run Walk Run Methode Book available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Die Run Walk Run Methode books, Jeff Galloway ist Autor des meistverkauften Laufbuchs in den USA. Über eine Million Läufer und Walker trainieren nach Galloways Trainingsmethoden. Das Trainingsprogramm RUN WALK RUN® wurde von Jeff Galloway 1978 entwickelt, damit Menschen, egal welchen Alters oder welchen Trainingsstands, verletzungsfrei laufen können. Die Grundlage seiner Philosophie ist, dass der Mensch zum Laufen und Gehen geboren wurde. Gehpausen während des Laufens sind also nicht zu belächeln und können jedem Läufer helfen, seine gesetzten Ziele zu erreichen. Mit diesem Buch kann jeder sein individuelles Training zusammenstellen, sodass auch ein Marathonfinishing kein Problem mehr ist.







Born To Run

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Author: Christopher McDougall
Publisher: Karl Blessing Verlag
ISBN: 3641043360
Size: 41.68 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Sports & Recreation
Languages : de
Pages : 400
View: 2248

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Born To Run

by Christopher McDougall, Born To Run Book available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Born To Run books, Originell, faszinierend, abenteuerlich: ein Journalist auf der Suche nach dem letzten Geheimnis des Sports Seine Passion: das Laufen, sein Beruf: das Schreiben. Christopher McDougall suchte eine Antwort auf eine vermeintlich einfache Frage: Warum tut mir mein Fuß weh? Wie er sind Millionen von Hobbyläufern mindestens einmal im Jahr ernsthaft verletzt. Nach unzähligen Zyklen des Dauerschmerzes, der Kortisonspritzen und immer neuer Hightech-Sportschuhen stand McDougall kurz davor, zu kapitulieren und die Diagnose der Mediziner ein für alle Mal hinzunehmen: „Sie sind einfach nicht zum Laufen gemacht.“ Stattdessen hat sich der Journalist weit abseits der kostspieligen Empfehlungen von Ärzten und Ausrüstern auf eine abenteuerliche Reise zu den geheimnisvollsten und besten Läufern der Welt begeben. Eine Reise, die McDougall in die von Mythen erfüllten Schluchten der Copper Canyons in Mexiko führen sollte, wo ein Volk lebt, das sich seit Jahrhunderten unter extremen Bedingungen seine Lebensweise bewahrt hat. Die Tarahumara verkörpern den menschlichen Bewegungsdrang in seiner reinsten und faszinierendsten Form. Laufen über lange Strecken ist für sie so selbstverständlich wie atmen. Was wussten sie, was McDougall nicht wusste? In seiner Reportage geht er den vergessenen Geheimnissen der Tarahumara nach. Er verbindet lebendiges Infotainment über neueste evolutionsbiologische und ethnologische Erkenntnisse mit zahlreichen, inspirierenden Porträts von Menschen, die sich – egal, ob sie zum Spaß das Death Valley durchqueren oder einen Ultramarathon in den Rocky Mountains absolvieren – eines bewahrt haben: die Freude daran, laufen zu können wie ein Kind. Einfach immer weiter. Denn in Wahrheit, so McDougalls Fazit, sind wir alle zum Laufen geboren.







Wilde V Gel Fliegen

Wilde V  gel fliegen PDF
Author: Sandra Gernt
Publisher: BookRix
ISBN: 3736821751
Size: 18.16 MB
Format: PDF, ePub
Category : Fiction
Languages : de
Pages : 129
View: 1399

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Wilde V Gel Fliegen

by Sandra Gernt, Wilde V Gel Fliegen Book available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Wilde V Gel Fliegen books, Axel ist ein scheuer Mann, der sich lieber mit Tieren als Menschen umgibt. Daher ist der Job als Vogelwart auf einer einsamen Insel genau das Richtige für ihn. Sein Paradies wird überraschend von einem Journalisten-Team heimgesucht. Für Axel der Horror und selbst als sich die Ankömmlinge als sympathisch erweisen, fühlt er sich bedroht ... Dies ist ein Gemeinschaftsprojekt für die HomoSchmuddelNudeln. Der Erlös geht komplett an gemeinnützige Einrichtungen. Autorinnen sowie alle anderen Mitwirkenden verzichten auf ihre Honorare.







Evolution Z

Evolution Z PDF
Author: David Bourne
Publisher: neobooks Self-Publishing
ISBN: 3738026541
Size: 49.53 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Fiction
Languages : de
Pages : 106
View: 6957

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Evolution Z

by David Bourne, Evolution Z Book available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Evolution Z books, Evolution Z - Stufe Eins! Ein Zombie-Thriller im Stile von „The Walking Dead“ Nach einem dramatischen Flugzeugabsturz in der Wildnis von Maine denken die Überlebenden des Augusta Airline Fluges 303, sie hätten das Schlimmste überstanden. Captain Raymond Thompson organisiert die Gruppe und bemüht sich um Hilfe, doch es wird schnell klar, dass es die Welt wie wir sie kennen nicht mehr gibt. Alles scheint aus den Fugen zu geraten und niemand weiß, wo die Katastrophe ihren Ursprung hat. Nur eine elementare Wahrheit wird der Gruppe schnell klar: Machst du einen Fehler, bezahlst du mit dem Leben und wirst wie "Sie"... Ein absolutes Muss für alle Fans von „The Walking Dead“! Über 35 5-Sterne-Bewertungen auf Amazon! Das sagen die Leser: "Spannendes und süchtig machendes Buch :) Man kann sich alles Bildlich vorstellen und fällt sofort in die Welt der Geschichte. auf alle Fälle weiter zu empfehlen." Tom "Ein unfassbar gutes und spannendes Buch. Als wenig Leser, hat es mich in seinen Bann gerissen und ich freue mich auf mehr!" andrea schulz "Ich habe das Buch fast in einem durch gelesen und war enttäuscht als es plötzlich schon zu Ende war. Flüssig und sehr spannend erzählt. Sehr zu empfehlen auch für nicht-zombie-fans" Kerstin Pranga-Ullrich "Über den Inhalt des Buches selber möchte ich gar nichts weiter sagen, denn hier lohnt sich das lesen dieses Buches auf jeden Fall! Es hat von Anfang bis Ende Spaß gemacht, es zu lesen. Es war einfach spannend und hat gefesselt. Auch in die anfänglich scheinbar voneinander unabhängigen Kapitel konnte man sich schnell reinfinden und hatte schnell ein klares Bild der einzelnen Protagonisten vor Augen. Man merkte dem Autoren seine Schreibfreude an und war schnell in seiner Welt gefangen. Auch die umgehende nette Antwort des Autoren mit dem Bonuskapitel im Anhang hat eigentlich ein extra Stern verdient! Ich warte ganz gespannt auf am liebsten ganz viele weitere Bände dieser Reihe - denn einzig allein das offene Ende lässt einen etwas unbefriedigt zurück ?? Denn hier muss man ganz klar sagen, hat der Autor sich wirklich die Grundlagen für noch unendlich viel Stoff gelegt. Hervorragend!!!" annika







Damon Krieg Der Engel

Damon   Krieg der Engel PDF
Author: Michael Schmid
Publisher:
ISBN: 9781518611476
Size: 14.37 MB
Format: PDF, Mobi
Category :
Languages : de
Pages : 330
View: 1687

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Damon Krieg Der Engel

by Michael Schmid, Damon Krieg Der Engel Book available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Damon Krieg Der Engel books, Seit Äonen tobt der Krieg. Seit Jahrhunderten erringt niemand den Sieg. Weder Engel ... noch Gefallene. Bis heute ... bis jetzt. Denn ein Licht wurde geboren, welches das Gleichgewicht zu kippen droht. Doch für welche Seite wird es sich entscheiden? Der Auftakt einer epischen Reise, die weder vor der Hölle, noch vor dem Himmel halt machen wird. PRESSESTIMMEN »Mit Damon - Krieg der Engel hat Michael Schmid einen spannenden, witzigen, aber auch fesselnden Auftakt seiner Jugend-Fantasy-Reihe hingelegt und versetzt den Leser in eine Welt der Elemente, Fantasie und bedingungslosen Freundschaft, die die Herzen der Leser im Sturm erobert.« Stille Feder Bücherblog »Wenn ich mir wünschen wurde, dass ein Buch verfilmt werden sollte, dann dieses. Es besteht aus supergeilen Spezialeffekten und einem rasanten Schreibstil.« Buchtoaster Nick »Rauscht wie eine Graphic Novel durch deinen Kopf!« Yvonne Laros AUCH ALS HARDCOVER ERHÄLTLICH! Bei Interesse einfach E-Mail an [email protected]







Homunculus

Homunculus PDF
Author: Michael Peters
Publisher: CreateSpace
ISBN: 9781493611997
Size: 75.15 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Fiction
Languages : de
Pages : 296
View: 5335

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Homunculus

by Michael Peters, Homunculus Book available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Homunculus books, Bayern ist zwischen den drei Wittelsbacher Linien Ingolstadt, München und Straubing aufgeteilt. Immer wieder führen sie Auseinandersetzungen um die Vorherrschaft im Lande. Die Bewohner der kleinen Stadt Aichach, einer wichtigen Festung im Herrschaftsbereich des Ingolstädter Herzogs „Ludwig im Barte“, leben in Ruhe und bescheidenem Wohlstand, bis ein unheimliches Ereignis den Frieden stört.Ein durch den Gerbprozess zur Unkenntlichkeit verändertes Wesen wird in einer der Gerbgruben des Rotgerbers Caspar Ertl gefunden. Auf der Gerberfamilie Ertl lastet der Verdacht mit teuflischen Mächten im Bunde zu sein - ein künstliches Wesen, einen Homunculus erschaffen zu haben. Die weltliche Obrigkeit fürchtet, in eine groß angelegte Hexenjagd verwickelt zu werden, und beauftragt den Büttel Ludwig Kroiß und den Badermeister Simon Schenk damit, die Geheimnisse um den Gerberhof zu lüften. Die Ermittlungen führen sie in einer aufregenden Jagd, die in Aichach ihren Ausgang nimmt, durch das Wittelsbacher Land, Augsburg und dessen schwäbisches Umland.







Heuchler

Heuchler PDF
Author: Mark Franley
Publisher: CreateSpace
ISBN: 9781482028164
Size: 22.40 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category :
Languages : de
Pages : 228
View: 3451

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Heuchler

by Mark Franley, Heuchler Book available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Heuchler books, Dies ist der 1. Band der Kindle-Bestseller-Reihe um Mike Köstner Skrupellos" wäre ein zu schwaches Wort, um IHN zu beschreiben und gerade als sich die beiden Kommissare am Ziel sehen, stellt ER sein tödliches Können unter Beweis.Nach dem katastrophalen Ausgang ihres Einsatzes, beschließt Kommissar Köstner mit seiner Familie in der Idylle Finnlands abzuschalten.Doch ER ist längst zu ihrem Schatten geworden... einem Schatten der noch lange nicht hatte, was er wollte.







Die Laufformel

Die Laufformel PDF
Author: Jack Daniels
Publisher:
ISBN: 9783902712233
Size: 17.63 MB
Format: PDF, Mobi
Category :
Languages : en
Pages : 285
View: 4207

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Die Laufformel

by Jack Daniels, Die Laufformel Book available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Die Laufformel books,







Vom Arbeitsamt Zum Amazon Bestseller

Vom Arbeitsamt Zum Amazon Bestseller PDF
Author: Marc Reklau
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
ISBN: 9781519657862
Size: 34.66 MB
Format: PDF, ePub
Category : Business & Economics
Languages : de
Pages : 122
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Vom Arbeitsamt Zum Amazon Bestseller

by Marc Reklau, Vom Arbeitsamt Zum Amazon Bestseller Book available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Vom Arbeitsamt Zum Amazon Bestseller books, Vom Arbeitsamt zum Amazon Bestseller zeigt das einfache Schritt-für-Schritt-System, das der Autor Marc Reklau benutzte, um sein Buch zu schreiben, selbst zu verlegen und zu vermarkten, so dass dieses bis jetzt über 80000 mal auf Amazon heruntergeladen wurde. Du wirst lernen, wie er wortwörtlich vom Arbeitslosen zum Amazon Bestseller wurde und wie du dasselbe tun kannst um dein Buch zum #1 Amazon Bestseller zu machen. Kämpfst du damit mit deinem Buch anzufangen? Oder dein Manuskript fertig zu schreiben? Wolltest du schon immer ein Buch schreiben, aber du findest einfach nicht die Zeit dafür? Hast Du ein Buch "in dir" oder eine Message die du mit der Welt teilen willst? Oder vielleicht hast du sogar ein fertiges Manuskript, aber die Literaturagenten ignorieren dich und Verlage weisen dich ab - außer die unseriösen, die eine Vorauszahlung von DIR wollen, um dein Buch zu veröffentlichen? Wenn deine Antwort auf eine dieser Fragen "Ja" ist, dann ist dieses Buch für dich! In diesem How-To Guide erfährst du: Was die vier üblichen Fehler sind die Autoren machen und wie du über diese hinweg kommst. Warum du self-publishing probieren solltest Warum du Amazon wählen solltest. Wie du dein Buch schnell schreibst ohne jemals an einer "Schreibblockade" zu leiden. Wie du den geeigneten Titel für dein Buch findest. Wie du einen attraktiven Bucheinband bekommst. Wie du den Preis für dein Buch für maximalen Gewinn ansetzt. Wie du dein Buch vermarktest und promotest, um in die Amazon Bestsellerlisten zu gelangen. Was dein Buch langfristig für dich tun kann. (Passives Einkommen, Buchvertrag mit einem traditionellen Verlag, TV- und Radioauftritte usw.) u.v.m